Ateliers jeunesse – Semaine des Dys en médiathèque
Les mots comme des passerelles
J’ai eu l’immense plaisir d’animer deux ateliers de bibliothérapie auprès d’enfants de 8 à 11 ans, sur des thèmes essentiels : les émotions et l’identité.
Deux moments intenses, à la fois doux et puissants, où la fiction, les images et les mots ont permis à chacun de se dire autrement, d’oser, de ressentir, de créer.
Dans le premier atelier « Quand je ressens trop fort » les enfants ont apprivoisé la vague des émotions.
À travers une métaphore poétique et des activités sensorielles, les enfants ont appris qu’une émotion forte n’est pas une ennemie à faire taire, mais une énergie à transformer.
Un simple objet du quotidien : un stylo, un lacet, un livre, une pierre, est devenu un talisman d’apaisement, un petit pouvoir de calme à emporter avec soi.
Le second atelier « C’est qui, moi ? », les enfants ont plongé dans le mystère et l’immensité de l’identité.
Guidés par les mots d’Alice au pays des merveilles, les enfants ont exploré ce qui les rend uniques : un mot, une image, une phrase arrachée à une page et une interprétation intime sont devenus le miroir de leur histoire.
Et de ces fragments singuliers, nous avons fait naître un poème collectif vibrant d’énergie, de sonorités et de complémentarité : une véritable musique de soi.
Ces ateliers ont été pour moi un nouveau cap dans ma pratique avec les enfants : j’ai déployé de nouveaux outils d’expression et mesuré mon rôle de médiatrice et d’accompagnatrice qui révèle, relie et apaise.
Je conserve précieusement les mots qui m’ont été adressés ensuite par les enfants, leurs yeux remplis de gratitude, leurs sourires et leurs mains pour me dire « à bientôt »…
Véritable exhausteur de bonheur
Participation à deux salons – octobre 2025
Entre le salon dédié à Octobre Rose et celui autour du corps, j’ai eu le plaisir d’animer des temps de découvertes et d’explorations par un ensemble d’outils bibliothérapeutiques.
Ces ateliers ont aussi été l’occasion de belles rencontres avec des professionnelles passionnées de la santé mentale et du bien-être, avec qui de jolis partenariats sont en train de germer…
Membre du jury – Soutenance de mémoire octobre 2025
J’ai eu l’honneur, grâce à l’invitation d’Antoine Al Chartouni, docteur en psychologie, psychothérapeute, psychanalyste et écrivain au Liban, de siéger comme membre du jury d’une étudiante qu’il supervisait, dans le cadre d’une formation organisée par l’Association libanaise pour les techniques et les tests psychologiques, qu’il préside.
Demi-journée d’atelier en entreprise – Septembre 2025
Lors d’une demi-journée passée au sein d’un centre de santé, j’ai eu le privilège d’accompagner une équipe exclusivement féminine.
Un espace de partage bienveillant où chacune a pu explorer ses émotions, mettre en lumière ses forces et mobiliser ses ressources intérieures pour avancer aussi bien sur le plan professionnel que personnel.
À travers la lecture, l’écriture, le jeu symbolique, les cartes et la puissance des textes, elles ont:
💡 conscientisé leurs peurs, doutes, freins et leurs élans,
🤝 créé de la cohésion et du soutien mutuel,
🧰 trouvé des outils pour réguler les émotions et offrir un espace à leurs pensées,
🌟 transformé l’élan intérieur en intentions concrètes.
« Exister, c’est oser se jeter dans le monde. » Simone de Beauvoir
Un rappel puissant de la force des femmes, de leur créativité, et de la richesse que représente l’alliance des sensibilités et des compétences.
La bibliothérapie au soutien des personnes âgées isolées – été 2025
La biblio-rando: atelier collectif et itinérant en Garrigues
30 novembre 2024: Thématique: Le corps
Mêlons deux activités qui nourrissent l’esprit et le corps : la marche et les mots.
Ce corps qui nous porte à chaque pas, mais que nous oublions parfois d’écouter. À travers des textes, des pauses d’écriture et des échanges simples, nous irons à la rencontre de ce lien intime entre le corps et l’esprit, entre mouvement et imagination.
Comment vos pas et les mots vont pouvoir ouvrir des chemins insoupçonnés ? Qu’est-ce que votre corps peut bien avoir à vous raconter ?
Atelier collectif à la Fabrik – Nîmes
Pour cet atelier inédit, je vous propose d’aborder la thématique de la réinvention de soi. Un processus qui jalonne notre vie du quotidien faite de projets, de rencontres, d’émotions et de constructions.
Parler d’art et de réinvention, c’est parler de récits de métamorphoses ou plutôt d’un devenir soi autrement : entre exploration de soi et recréation de soi.
JUIN – Festival les ConnectiKs- Stage SOMMEIL-
Quand la bibliothérapie et la naturopathie se rencontrent autour du sommeil.
Découvertes, expériences, outils et originalité
Le sommeil est un besoin physiologique fondamental.
Comme l’a expliqué Maslow, sans cette fondation essentielle, il est difficile, voire impossible, d’atteindre d’autres niveaux de bien-être et de réalisation personnelle. Sans un sommeil de qualité, notre corps et notre esprit sont incapables de fonctionner de manière optimale, affectant notre capacité à être créatif, émotionnellement stable, productif ou à nouer des relations sociales saines.
Dans le cadre du festival Les ConnectiKs à la Fabrik, j’animerai avec Alexandera Alle (Naturopathe) un stage à la saveur d’un voyage transversal sur le sommeil. Nous explorerons les aspects santé, nutrition, psychologiques et sociologiques du sommeil.
Que vous soyez professionnel de santé ou du bien-être, aidant ou même souffrant vous-même de troubles du sommeil, vous entrerez dans la compréhension même du sommeil et disposerez d’une palette d’outils pour agir sur son amélioration.
Salon bien-être « Les rencontres d’elles » – 20 avril 2024
Invitée par l’Association Pour Eux, Pour Elles dont le but est d’accompagner les personnes atteintes de maladies graves ainsi que leurs aidants.
Au programme: Stand de présentation, atelier découverte et conférence au Mas de Rom de Bellegarde (Gard).
Cette journée fut riche de sourires et d’échanges.
Atelier jeunesse à la librairie-salon de thé Mômes à Nîmes
Le super-pouvoir des mots et des émotions (6-8 ans) Samedi 27 avril de 10h30 à 11h30
Expérience immersive, cet atelier collectif offre aux enfants des voyages introspectifs et expressifs autour des mots afin d’explorer leur intelligence émotionnelle dans un cadre bienveillant et ludique.
Ce mois-ci, rendez-vous avec « Le bonheur » : les enfants vont plonger dans les sonorités, surfer sur leurs pensées et stimuler leur imaginaire pour faire résonner leur propre histoire et favoriser toutes sortes d’expressions.
Intervention au tiers-lieu « La Fabrik » à Nîmes
Le langage intérieur ou l’endophasie au carrefour des neurosciences, de la philosophie et de la littérature pour plonger au cœur de notre intimité et aux origines de notre construction et notre communication.
🌱Questionnements, expériences vocales, lectures, atelier d’écriture et cercle de paroles au programme.
Rendez-vous pour 2h d’atelier collectif dans le Tiers Lieu @lafabrik.plus
CARTE CADEAU
Et si cette année vous offriez un cadeau unique?
Je vous accompagne sur une thématique personnalisée avec bienveillance et bonne humeur dans 2 formats de séance :
- 1h30 en séance individuelle partout dans le monde grâce à la visio.
- 2h en atelier collectif à Nîmes.
Je réalise des cartes cadeaux pour glisser sous le sapin 🎄Pour plus de détails, vous pouvez me contacter par mail.
Mardi 24 Octobre de 18h à 20h30- Atelier collectif au Tiers Lieu La Fabrik – Nîmes
L’amitié est une relation complexe, à la fois sociale, politique et affective. Elle façonne notre vie, influence notre bien-être et détermine la qualité de nos interactions. Mais comment bien s’entourer ? Comment comprendre la nature de nos relations et leur impact sur notre vie ?
Voici un atelier unique qui vous invite à explorer le thème de l’amitié à travers la puissance des mots.
Pourquoi cet atelier est-il incontournable ?
Comprendre l’Amitié : Découvrez comment nos relations peuvent être des vecteurs d’épanouissement ou de freins dans nos vies.
Avec la Bibliodynamie : Expérimentez le pouvoir des mots à travers la lecture, l’écriture et les cercles de paroles.
Outils Pratiques : Je vous accompagnera dans une démarche réflexive et ludique, favorisant les prises de conscience et l’action.
Au programme : La biblio-dynamie : Découverte de cette pratique unique. Thématique de l'Amitié : Exploration de l'origine, des contextes sociaux et des réflexions autour de l'amitié. Lectures à voix haute : Partagez des lectures qui stimulent la pensée. Micro-ateliers d'écriture : Exprimez-vous à travers l'écriture. Cercle de parole : Échangez, interprétez et communiquez autour de la thématique. Accompagnement de fin de séance : Conseils et synchronicité.
Juin/juillet – Participation à l’évènement « Partir en livre 2023 » en partenariat avec la bibliothèque d’Ornaisons
Dans cette nouvelle séance, je vous accompagne via différents micro-ateliers : lecture immersives, écriture individuelle, jeux de rôles, cercle de parole.
Durant cette animation, il s’agira de questionner la liberté, exprimer la vôtre, la ressentir, la créer et petite nouveauté : expérimenter son attraction via une frise narrative collective !
Le temps, le désir, l’inconscient, l’entendement, la solidarité sont aussi conviés autour de cette thématique !
Mercredi 17 mai 2023 – Atelier collectif à la librairie à Soi.e – Lyon
« Notre petite voix intérieure : un dialogue avec nous-même qui fait grand bruit au quotidien ».
Au carrefour entre la littérature, la psychologie et les neurosciences, cette voix intérieure qui a l’exclusivité de l’intime nous montre la voie.
Elle permet d’analyser la situation, de solliciter nos souvenirs et même de réajuster nos actions. Bref, elle construit notre être et notre rapport à l’autre.
Dans cette nouvelle séance collective de biblio-dynamie, je vous invite à prendre conscience du rôle de cette voix intérieure, accompagnatrice fidèle tout au long de notre vie, et qui a beaucoup de choses à vous raconter.
16 mars 2023 – Conférence-formation-animation -Carcassonne
Journée d’intervention auprès des bibliothécaires de Carcassonne.
Au programme, conférence sur la bibliothérapie: état des lieux du monde des sciences et de la littérature, tour d’horizon de cette pratique, présentation de ses outils, ses bienfaits et du rôle du bibliothérapeute à travers les processus psychologiques et créatifs mobilisés !
Sans oublier les nombreux intérêts à proposer une telle activité en bibliothèque pour tous les publics.
Suivi d’un atelier collectif.
1er mars 2023 – Atelier collectif à la librairie à Soi.e – Lyon
Dans cette nouvelle séance de Biblio-dynamie, je suis ravie de vous proposer un thème phare dans nos vies, de notre rapport à soi et aux autres : L’AMITIE.
Qu’est-ce que l’amitié, est-elle plurielle ? Quel.le ami.e suis-je et quelle amitié me fait du bien ?
Autant de questions qui vont être soulevées autour de lectures, cercle de parole, micro-ateliers d’écriture et autres nouveautés empruntées à l’art thérapie…
Atelier collectif – Coworking le Vîllage – Nîmes
Collaboration avec la box littéraire « La_Kube »
Novembre 2022: Séance collective à Lyon en partenariat avec la librairie à Soi.e
Nouvelle séance sur le corps!
Très apprécié en biblio-dynamie, je renouvelle cet atelier et vous accompagne cette fois-ci dans la prise de conscience et l’expression de votre identité charnelle.
Grâce aux récits, que je vous ai sélectionnés avec soin, et aux outils bibliothérapeutiques, venez rencontrer votre corps autrement et réaliser ses messages!
Octobre 2022: Séance collective à Lyon en partenariat avec la librairie à Soi.e
Les désirs nous définissent et sont le moteur de nos existences. Tantôt refoulés, tantôt réalisés, ils sont des messages de notre corps et de notre esprit. Et la manière dont on les gère à une influence très importante dans nos choix et nos relations.
Au quotidien, nous sommes tous.tes confronté.es à de nombreuses tentations qui multiplient nos désirs et rend plus difficile nos décisions et notre sentiment de bien-être.
Septembre 2022: Séance collective à Lyon en partenariat avec la librairie à Soi.e
Le corps : Ce « je » charnel qui est multitude et unique, parle. Il est même le socle de nos pensées les plus profondes.
C’est pourquoi je vous propose de découvrir des textes et d’explorer la communication avec votre corps.
Dans cette nouvelle séance de biblio-dynamie, il sera important de s’interroger sur cette apparence, ce palpable du « soi » qui s’exprime par sensations et par symptômes.
Juillet 2022 : Séance collective à Lyon en partenariat avec la librairie à soi.e.
La valise est un symbole parlant ; elle raconte une histoire : Celle d’un objets, de notre processus décisionnaire lors du choix d’emporter ou de laisser telle ou telle chose, ou encore de l’histoire que l’on se projette de vivre : « je prends ceci au cas où…».
Pour vous raconter, je vous propose de jouer avec les mots grâce aux mots-valises afin d’explorer le langage et prendre conscience de votre potentiel d’expression et d’introspection.
Juin 2022 : Séance collective à Lyon en partenariat avec la librairie à soi.e.
L’idée de cette séance est de s’extirper de son enveloppe identitaire du quotidien parfois trop étriquée (prénom, corps, sexe, statut professionnel …) pour revêtir une autre forme du « soi ».
Je vous guiderai à chaque étape dans la découverte et l’exploration de votre mécanisme psychique vous permettant ainsi de solliciter votre intériorité et de stimuler votre créativité.
La Biblio-dynamie 